Снижается, ломается? Защититесь от остеопороза!

Остеопороз — это заболевание, которое долгое время не проявляет симптомов, однако уже на ранних стадиях возможно его обследование и лечение. Ревматологические эксперты подчеркивают, что с помощью соответствующих терапий и изменений в образе жизни можно значительно улучшить качество жизни затронутых. Кости постоянно изменяются, строятся и разрушаются, ежегодно обновляется примерно 10% костной ткани. При здоровом обмене веществ этот процесс находится в равновесии, но если разрушение преобладает, может развиться остеопороз.

Остеопороз не только вызывает снижение массы костей, но и изменяет их структуру, делая их более хрупкими. В Венгрии, по оценкам, множество людей страдают от этого заболевания, поэтому после 50 лет крайне важно регулярно проходить обследования на остеопороз. Ранняя диагностика играет значительную роль, так как остеопороз часто выявляется только при переломах. Переломы позвонков и шейки бедра значительно увеличивают риск смертности, поэтому профилактика и лечение имеют первостепенное значение.

Причины и факторы риска остеопороза

Причины развития остеопороза могут быть разнообразными, но в основном их можно разделить на два типа: первичный и вторичный остеопороз. В случае первичного остеопороза причины неизвестны, но существуют различные подгруппы, такие как ювенильный, постменопаузальный и мужской остеопороз. В отличие от этого, вторичный остеопороз может развиться как следствие различных заболеваний, таких как болезни щитовидной железы или почек, воспалительные ревматологические состояния, а также из-за приема некоторых лекарств, таких как стероиды.

Факторы риска остеопороза можно разделить на две группы: поддающиеся воздействию и неподдающиеся воздействию факторы. К неподдающимся воздействию факторам относятся генетика, возраст и пол. В то же время курение, чрезмерное потребление алкоголя, неправильное питание и малоподвижный образ жизни могут способствовать развитию заболевания. Изменение образа жизни и правильное питание, например, увеличение потребления кальция и витамина D, могут помочь снизить риск остеопороза.

Диагностика и скрининг остеопороза

Диагностика остеопороза обычно состоит из нескольких этапов, цель которых — тщательная оценка состояния костей. Первый этап — рентгеновское исследование костной структуры, которое помогает выявить возможные изменения и переломы. Затем следует измерение плотности костей, которое направлено на определение минерального состава костей. Кроме того, для подтверждения диагноза необходимы лабораторные исследования.

Скрининг имеет первостепенное значение, так как остеопороз часто бессимптомен, и в большинстве случаев он выявляется только при переломах. Переломы позвонков и шейки бедра могут иметь серьезные последствия и значительно увеличивают риск смертности. В ходе скрининга специалисты могут выявить факторы риска, которые помогут в планировании эффективной профилактики и лечения. Для затронутых важно осознавать, что профилактика и ранняя диагностика могут спасти жизнь.

Возможности лечения остеопороза

Лечение остеопороза включает два основных подхода: медикаментозную и немедикаментозную терапию. В рамках медикаментозного лечения ревматологи могут выбирать из широкого ассортимента подходящих препаратов. Существуют лекарства, которые принимаются еженедельно или ежемесячно, а также активные вещества, доступные в инъекционной форме, которые могут применяться в различных временных интервалах, например, в виде ежедневных, ежемесячных или даже годовых инфузий.

Немедикаментозное лечение также имеет ключевое значение, так как пациенты должны осознавать важность изменений в образе жизни. Правильное питание, регулярные физические упражнения и формирование здоровых привычек являются основополагающими в лечении остеопороза. Специалисты подчеркивают, что пациенты должны активно участвовать в защите своего здоровья и заниматься профилактикой.

Лечение остеопороза — это комплексная задача, требующая сотрудничества пациентов и постоянной поддержки со стороны специалистов. Благодаря соответствующей терапии и изменениям в образе жизни качество жизни пациентов может значительно улучшиться, поэтому важно, чтобы каждый затронутый обращал внимание на здоровье своих костей.