В чужих руках: 6 советов по облегчению отпускания ребенка

Разлука маленьких детей с родителями часто вызывает трудности, так как в таких ситуациях они часто испытывают тревогу. Маленькие не понимают полностью, что разлука является временной, и это может вызывать у них напряжение. Поскольку в повседневной жизни неизбежно, что родители иногда доверяют своих детей другим, важно, чтобы процесс ухода проходил гладко.

Родителям стоит учитывать несколько основных принципов, которые могут помочь детям сохранить чувство безопасности. Эти рекомендации служат не только для психологического благополучия детей, но и облегчают ситуацию для родителей. В следующих абзацах мы подробно рассмотрим, как эффективно справляться с разлуками и, таким образом, снижать напряжение между родителями и детьми.

Влияние неизвестности на детей

Для маленьких детей особенно важно находиться в знакомой и безопасной обстановке во время разлуки. Доступ к незнакомцам в особенно чувствительные периоды, например, в возрасте от 8 до 12 месяцев, может вызывать значительную тревогу у малышей. Сепарационная тревога в этот период наиболее выражена и может создавать трудные для детей ситуации. Поэтому крайне важно, чтобы родители избегали оставлять детей с незнакомыми людьми и вместо этого выбирали членов семьи или друзей, с которыми ребенок уже имеет какую-то связь.

Когда ребенок расстается с родителями, чтобы сохранить чувство безопасности, стоит постепенно приучать малыша к мысли о разлуке. В первые разы целесообразно находиться вдали на короткое время, а затем постепенно увеличивать это время. Это может помочь ребенку привыкнуть к тому, что родители уходят, но всегда возвращаются.

Ритм и последовательность во время разлуки

Последовательность имеет ключевое значение для детей, когда речь идет о разлуке. Родителям важно оставаться спокойными и уравновешенными, когда приходит время уходить. Если родители уверенно и спокойно реагируют, ребенок легче понимает, что разлука не является окончательной, а всего лишь временным состоянием. Кроме того, родителям стоит следить за тем, чтобы не оставлять ребенка одного во время разлуки, если он устал или голоден, так как эти факторы могут увеличить стресс.

Перед уходом стоит заранее обсудить с ребенком, когда они вернутся. Сдерживание обещаний имеет жизненно важное значение, так как это помогает ребенку доверять родителям и привыкать к тому, что разлука не окончательна. Если родители всегда возвращаются в обещанное время, дети становятся более уверенными во время разлуки.

Роль эмоциональной поддержки

Эмоциональная поддержка необходима во время разлуки. Родителям не следует позволять детям пытаться остановить уход с помощью истерик или плача. В такие моменты важно, чтобы родители оставались решительными, но при этом чувствительно реагировали на эмоции ребенка. Благодаря эмоциональной поддержке дети лучше понимают, что уход родителей не означает отсутствия любви, а лишь временное состояние.

Важно, чтобы родители были терпеливыми и предоставили детям возможность выразить свои чувства. Если ребенок плачет, родителям следует по возможности попытаться его успокоить и объяснить, что они скоро вернутся. Позитивное подкрепление и создание чувства безопасности помогают детям легче переживать разлуки и постепенно учат их различать расстояние и любовь.

Правильный подход и практика последовательности помогают родителям сделать разлуку детей более гладкой, так что оба члена семьи могут легче справиться с этой задачей.