BPPV – Безвредное головокружение, связанное с изменением положения

Каждое утро, когда я встаю с постели, я часто замечаю, что мир вокруг меня начинает вращаться. Даже если я просто лежу на траве, иногда мне кажется, что пространство темнеет. Возникает вопрос, является ли это нормальным, особенно в пятьдесят лет? Головокружение усложняет жизнь многим людям, и хотя в большинстве случаев это не указывает на серьезное заболевание, оно все же может значительно повлиять на повседневные дела, особенно если возникает во время работы или вождения.

Причины головокружения охватывают широкий спектр, и за ним могут стоять различные состояния. К ним относятся колебания артериального давления и уровня сахара в крови, но наиболее распространенными триггерами являются проблемы с вестибулярным аппаратом и шейным отделом позвоночника. У людей в возрасте около пятидесяти лет изменения в шейном отделе позвоночника, такие как сужение артерий между позвонками, могут быть частыми причинами головокружения. Головокружение такого типа может изменяться с движением шеи и иногда может быть связано с оториноларингологическими или психическими причинами.

Причины головокружения

Головокружение может быть вызвано множеством причин и не всегда указывает на серьезные проблемы со здоровьем. Один из самых распространенных типов — доброкачественное позиционное головокружение, также известное как BPPV (доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение). Это явление возникает, когда движение головы пациента вызывает головокружение, особенно в положении лежа, при вставании или при переворачивании в постели. Такие эпизоды обычно длятся всего несколько минут и, как правило, вызывают ощущение вращения.

Вестибулярный аппарат, расположенный во внутреннем ухе, отвечает за равновесие тела. В этом органе находятся три полукружных канала, в которых движение жидкости помогает воспринимать положение тела. Если эта жидкость загустевает, кальциевые кристаллы, которые обычно равномерно распределены, могут превратиться в комки. Эти комки могут раздражать сенсорные клетки, посылая ложную информацию в мозг, что вызывает ощущение головокружения. Нарушение информации между мозгом и глазами приводит к тому, что человек ощущает движение своего окружения, когда на самом деле этого не происходит.

Лечение и профилактика BPPV

Диагноз BPPV устанавливается врачом-специалистом с помощью простого провокационного теста. Если головокружение действительно вызвано этим заболеванием, пациенту обучают серии упражнений, которые могут помочь сместить отложившиеся кристаллы. Этот комплекс движений часто называют «маневром Эпли», и его цель — вернуть кристаллы в правильное положение, тем самым устраняя ощущение головокружения.

Эти упражнения могут быть эффективны не только для лечения BPPV, но и для профилактики головокружения. Важно, чтобы пациент проконсультировался с врачом, который поможет выявить причину головокружения и при необходимости направит к отоневрологу или ревматологу. С помощью правильной диагностики и лечения во многих случаях удается минимизировать жалобы, связанные с головокружением, что позволяет пациентам вернуть качество жизни и безопасно выполнять свои повседневные дела.