Современное питание сталкивается с одной из самых больших проблем — широким потреблением добавленных сахаров, особенно сладких газированных напитков. Исследования последних десятилетий предупреждают о рисках для здоровья, связанных с употреблением сладких напитков, особенно в контексте сердечно-сосудистых заболеваний. Эти напитки часто содержат скрытые калории, которые способствуют избыточному весу и различным метаболическим проблемам. Научное сообщество постоянно исследует влияние сладких газированных напитков, и последние результаты указывают на то, что женщины могут быть особенно чувствительны к этим эффектам. Влияние сладких газированных напитков на здоровье сердца Потребление сладких газированных напитков может серьезно повлиять не только на массу тела, но и на здоровье сердца и обмен веществ. На конгрессе Американской кардиологической ассоциации было заявлено, что регулярное потребление…