Праздники, дни рождения, свадьбы и другие важные события часто предлагают приятные возможности для участников насладиться напитками. Однако, если кто-то слишком увлекается, на следующее утро не редкость проснуться с головной болью и другими неприятными симптомами. Чтобы избежать похмелья, стоит принять несколько простых советов, которые могут помочь снизить дискомфорт и ускорить восстановление. Профилактика похмелья Профилактика похмелья наиболее эффективна, если кто-то вообще не пьет алкоголь или, по крайней мере, употребляет его в умеренных количествах. Однако, если ситуация складывается так, что выпивается больше, стоит учитывать несколько полезных советов, которые могут помочь. Что делать перед употреблением алкоголя Если кто-то планирует употреблять алкоголь, важно не идти на вечеринку на голодный желудок. Пища помогает медленному всасыванию алкоголя,…