Воспаление сухожилий, также известное как тендинит, является состоянием, возникающим в результате перенапряжения, которое особенно беспокоит тех, кто часто выполняет повторяющиеся движения. Воспаление возникает в результате нагрузки, и хотя в большинстве случаев правильный отдых, лед и обезболивающие могут помочь, процесс выздоровления часто затягивается. Тендинит вызывает беспокойство не только из-за боли, но и из-за возможного снижения подвижности. Тендинит чаще всего возникает в результате чрезмерной нагрузки на сухожилия, что приводит к воспалению. Воспалительные состояния, такие как тендинит и более серьезная его форма — тендиноз, имеют схожие симптомы, но в последнем случае возможности лечения более ограничены. Снижение воспаления само по себе недостаточно для лечения долговременного повреждения сухожилий, поэтому период восстановления может быть длительным, так…