Тело и диета тесно связаны с нашим здоровьем, особенно с точки зрения артериального давления. Из-за давней связи между потреблением соли и высоким кровяным давлением специалисты постоянно ищут факторы, которые могут смягчить негативные последствия соли. В последнее время новое исследование показало, что регулярные физические упражнения могут значительно снизить реакцию артериального давления на диету, богатую солью. Большинство людей осознают, что чрезмерное потребление соли негативно сказывается на сердечно-сосудистой системе, но исследования показывают, что физическая активность может активно помочь в поддержании уровня артериального давления. С накоплением все большего количества данных становится все более очевидным, что не только количество соли, но и наш образ жизни играет определяющую роль в сохранении нашего здоровья. В следующих абзацах…